Gérer sa santé en voyage

La santé ! « Un état de complet bien-être (…) », définition de l’OMS. OKKKK on rigole ! Ma prof de lycée serait très heureuse de voir que j’ai de bons restes. Lol

Bref, la santé, c’est une partie importante auquel on ne pense pas forcément jusqu’au jour où … Malheureusement nous y pensons seulement quand c’est trop tard. En France, nous avons une très grande chance d’avoir un tel système de santé mais vous ne retrouverez pas ça dans beaucoup de pays. Alors on vous donne tous nos tips pour gérer votre santé en voyage. 

Tout ce à quoi il faut penser !

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prevention

Parlons

vaccination

En tant qu’ancienne infirmière, je vous sensibilise sur l’importance de la vaccination et on ne parle pas du COVID. Mais disons que cela a sauvé des populations entières ! 

D’ailleurs, toi, lecteur de plus de 25 ans, tu as fais ton rappel de tétanos ? Non ? Bah files chez ton médecin traitant ! 

Sans rire, nous avons une chance en France d’avoir un tel service de santé mais n’oublions pas que ce n’est pas comme ça dans tous les pays donc vaut mieux prévenir que guérir. 

Une belle liste de vaccins sont obligatoires en France mais certains le sont pour d’autres destinations même si vous transitez seulement pendant quelques heures. Alors nous allons te donner une chose importantes à faire lors de votre préparation de voyage : 

PRENDRE RENDEZ-VOUS DANS LE SERVICE DE MEDECINE DES VOYAGES DANS UN HOPITAL 

Comment faire ?

Simplement, vous trouverez le numéro sur internet. Essayez de vous y prendre en avance car parfois il y a des délais. 

Comment cela se passe ?

Vous avez une consultation avec un médecin spécialisé. Il faudra ramener votre passeport et votre carnet de santé. Le médecin vous posera des questions sur votre état de santé, sur la destination, la date de départ, le type et la durée de votre voyage. 

Il vérifiera votre vaccination de base en France déjà, vous exposera les risques et vous informera sur les vaccins à faire. Si tout est ok pour vous, le médecin vous vaccinera sur place. 

Il pourra également vous faire une liste de ce qu’il faut mettre dans votre trousse à pharmacie avec une ordonnance pour la compléter. 

Et s’il est sympa, il vous souhaitera bon voyage ! 

Est ce que c’est gratuit ?

Non car votre voyage n’est pas un besoin fondamental pour votre santé (quoique). Vous payez la consultation et les vaccins que vous ferez. Par contre, on vous donnera une factures que vous pourrez transmettre à votre mutuelle. 

Votre trousse pharmacie

A savoir

– Si vous avez des traitements personnels, prenez-les, ainsi que votre ordonnance.

– Cette liste est une liste de base, personnalisez-la et prenez tout ce dont vous aurez besoin

– Cela eut vous paraître beaucoup mais dans certains pays, vous ne trouverez pas les mêmes médicaments qu’en France.

Les petites choses

Importantes ?

Une chose auquel on ne pense pas souvent avant de partir mais qui n’en est pas moins importante. C’est se renseigner sur les numéros d’urgences de votre future destination. 

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Steven & Léa

Blogueurs d’Annecy et voyageurs du Monde ! 

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